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材料:香菇2朵、蘿蔔糕一、兩斤、紅蘿蔔1/4條、油炸小豆腐酌量、青江菜酌量。

調味料:小香油酌量、五香粉、白胡椒鹽酌量、橄欖油1小匙、鹽酌量、烏醋酌量。

 

備料:

 

1.請將紅蘿蔔去外皮,切成細條形狀待用

2.蘿蔔糕沏成小塊待用

3.青江菜洗乾淨,摘片待用

4.油炸小豆腐買現成的待用

5.乾香菇泡水約10分鐘,切成薄片待用

 

作法:

 

1.請將香菇與紅蘿蔔加橄欖油炒一下,然後鍋內加水七分滿,煮到水滾為止。

2.然後將蘿蔔糕放入鍋內約3~5分鐘水煮一下。

3.然後將油炸小豆腐、青江菜放入鍋內水煮約1分半鐘。
4.然後將上述調味料(鹽、五香粉、白胡椒鹽、烏醋)放入鍋內勻攪一下,再滴幾滴小香油翻攪一下,起鍋完成。

 

 


 


後記:

 

1.任何菇類都可以替換之。

2.可以加少許黑木耳(切成細片)。

3.可以酌量加枸杞配色。

3.不喜歡吃醋者,可以改用素食蠔油替代之。

4.不喜歡油炸小豆腐點綴,也可以不加。

5.這是清爽的素菜頭(蘿蔔糕)湯...是否超卡哇伊啊 !!




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    慈楓 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()