close





紅燒苦瓜


(sunny)師姐提供


   料:白玉苦瓜4條、薑10片、紫蘇梅8粒、黑豆豉、八角、


               九層塔一把



   


 調 味 料 :胡椒粉、 糖 、黑醋


    法:


 1. 白玉苦瓜一條切成8 (或環狀或菱形)均可。


                                     


2. 鍋裡放多一點油 炸苦瓜 炸乾一點(吃起來比較Q)


    


    撈出苦瓜瀝乾油


     


3. 鍋裡不要再放油(炸過的苦瓜上會有油)  放一些水、薑、八  


     角 ,先把八角的味道煮出來,水快要淹過苦瓜即可,不要


      太


     


4. 再放入炸過的苦瓜,放鹽、黑醋(用醃過的紫蘇梅亦可)、加


     一小匙糖、胡椒粉煮





5. 再加入黑豆豉繼續燜煮。




 




6.煮到收汁→加入九層塔。(苦瓜+九層塔=超棒)


7. 裝盤。




 


arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 慈楓 的頭像
    慈楓

    波羅蜜部落格

    慈楓 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()