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                                                         (文/真光淨土)


在逆境中的感受,總是不是滋味,如果沒有正面性的思考,往往是被逆境打敗的人,如此只能與憂鬱、煩惱相應,縱然有再好的機會,也會當面錯過,因為內心沒有打開,陽光照不進去!

所以人生不管在任何處境,對自己都要有所肯定。尤其在逆境中,要多看自己擁有的、好的,如此自然能掃除負面、沮喪的心態。

世間的一切都會過去,所以對眼前的得失,不用太在意。
如果太自負自己的才能,將來也會因自負的心態所敗;如果太看不起自己,也將失去潛能的發展,容易封閉自己,猶如處於暗室。

因此,多想一些正面性的話、多看一些聖賢的法語,
來滋潤心靈,是有必要的,這樣才能擁有健康的心靈,人生才有意義。

佛經云:「心生則種種法生,心滅則種種法滅。」可知,一切的善惡法都隨心而現,善生則惡滅,惡生則善滅!

南瓜的力量(摘自 Your Life Support System 作者Steve Goodier)譯者:威廉

您是否了解您能夠變成多麼堅強呢?

在麻省 Amherst 學院進行一個很有意思的實驗,他們用鐵圈將一個小南瓜整個箍住,以觀察當南瓜逐漸地長大時,對這個鐵圈產生壓力有多大。研究人員希望了解這個南瓜能夠在這個過程中,與鐵圈互動產生多少的力道,以便了解這個南瓜能夠承受多大的壓力。最初他們估計南瓜最大能夠承受大約五百磅的壓力。

在實驗的第一個月,南瓜承受了五百磅的壓力;
實驗到第二個月時,這個南瓜承受了一千五百磅的壓力,並且當它承受到兩千磅的壓力時,研究人員必須對鐵圈加固,以免南瓜將鐵圈撐開。

最後當研究結束時,整個南瓜承受了超過五千磅的壓力後才產生瓜皮破裂。


他們打開南瓜並且發現它已經無法再食用,因為它的中間充滿了堅韌牢固的層層纖維,試圖想要突破包圍它的鐵圈。
為了要有吸收充分的養分,以便於突破限制它成長的鐵圈,它的根部甚至延展超過八萬英呎,所有的根往不同的方向全方位的伸展,最後這個南瓜獨自地接管控制了整個花園的土壤與資源。

我們對於自己能夠變成多麼堅強都毫無概念!假如南瓜能夠承受如此龐大的外力,那麼人類在相同的環境下又能夠承受多少的壓力?大多數的人能夠承受超過我們所認為的壓力。就如同 Eleanor Roosevelt 曾經對我說過:「女人就像是茶包一樣﹏我們將永遠不知道它有多麼的堅強,除非我們將茶包放到熱水中,看到茶包不斷地釋放出它的能耐。」同樣地,男人也是有同樣的能耐。

您是否也正面對一個以前從未遇到的困難呢?如果您能夠很有耐性地將所有心理上、精神上以及身體上各方面的精力集中去克服--還有困難能夠阻擋您嗎?

人的耐力是無窮的,
只是一般在分別中,將自己的潛能埋沒。

一般人的思想,總是希望好命、順境,
因為有此想法,對於苦、逆境,自然會有排斥的心態。若如此,當違逆的事情產生時,瞋心很容易就生出,第一個受害者,便是自己,所以沒有出世觀念、自以為是的心態,會離好命越來越遠。

淨心是快樂之源,所以要多去覺知世間的無常,今天的不愉快,或許明天會淡化些,再多些時日,也可以達到不在乎,因為善的覺知,會將惡覺消除,猶如白血球,能吃掉不好的菌。但這樣的看開,還是會讓自己受點苦,因為沒有達到即時的功能。


在禪宗叢林二十守則中,有說到:「當諍事起時,有理無理皆三十棒。」可知學習接受,當下雖有苦,卻是脫離苦源的關鍵,因為可以讓內心貪、瞋、癡等諸惡之心,不起作用!

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