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材料:草菇酌量、五香豆干5塊、紅蘿蔔半條、玉米粒1罐、紅蕃茄3顆、黑木耳酌量、芹菜2根、米粉1包

調味料:小香油酌量、黑胡椒鹽酌量、橄欖油1小匙、鹽酌量、素蠔油酌量、五香粉酌量。

 

備料:

 

1.請將紅蘿蔔,切成細條形狀待用

2.五香豆干切成條狀薄片待用

3.草菇洗乾淨待用

4.紅番茄切成塊狀待用

5.黑木耳切成小片段

6.易開罐玉米粒(不是玉米醬)待用

7.米粉先浸泡5分鐘

8.芹菜切成細片待用

 

 

作法:

1.請直接將上述1~5項備料直接入鍋加橄欖油清炒,直到紅番茄微熟,然後加水至鍋底七分滿直到水滾。
2.然後將米粉、玉米粒放入鍋底煮熟,並保持鍋底有八分滿。(防米粉吸乾水份)

3.最後將上述調味料(橄欖油除外)加入,然後將芹菜加入有增加提味,即完成。

 





後記:

1.有吃蛋者,也可以打成蛋花狀態入鍋喔。

2.米粉份量因家庭人數而定,本篇份量適合6人份食用。

3.祝福大家假期愉快。


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    慈楓 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()